Jak rozpoznać niedobór witaminy D i kiedy warto zrobić badanie?
Zmęczenie, ból mięśni i gorsze samopoczucie bywają przypisywane niedoborowi witaminy D, ale żaden z tych objawów nie jest dla niego charakterystyczny. Podobne dolegliwości mogą wynikać między innymi z niedokrwistości, problemów z tarczycą, zaburzeń snu, infekcji, przeciążenia albo przewlekłego stresu. Niedoboru witaminy D nie da się więc wiarygodnie rozpoznać na podstawie samopoczucia. Potwierdza się go oznaczeniem … Dowiedz się więcej