rozwój osobisty

Jak skutecznie uczyć się nowych rzeczy po pracy? Najpierw przestań planować jak osoba, która nie jest zmęczona

przez
Osoba ucząca się po pracy przy biurku z laptopem, notesem i telefonem odłożonym z boku.

Po pracy łatwo obiecać sobie naukę języka, kurs online, nowe narzędzie albo zmianę kwalifikacji, ale dużo trudniej usiąść do tego po ośmiu godzinach obowiązków. Głowa jest zmęczona, telefon kusi szybkim odpoczynkiem, a wieczór znika szybciej, niż zakładał plan. Skuteczna nauka po pracy nie polega na silnej woli, tylko na takim systemie, który działa nawet wtedy, … Dowiedz się więcej

Hobby. Sprawdź, w jaki sposób wpływa na nasze życie.

przez

Pogodzenie codziennych obowiązków z realizacją zainteresowań jest na wagę złota. Statystyki pokazują, że niemal połowie Polaków się to udaje. Świadczy to o tym, że potrafimy się relaksować i do tego dążymy. Choć co trzeci z ankietowanych żałuje, że czasu na pasję ma trochę za mało. Jako najczęściej rozwijane hobby wskazuje się szeroko pojęty sport i … Dowiedz się więcej