skóra

Jak olej z wiesiołka działa na skórę?

przez

Olej z nasion wiesiołka charakteryzuje się wieloma dobroczynnymi właściwościami, m.in. wzmacniania odporności, obniża cholesterol, a także wzmacnia skórę i łagodzi objawy egzemy, czy łuszczycy. Jest stosowany w celach kulinarnych, ale również jako składnik kosmetyków, używany na skórę. Olej z nasion wiesiołka stosowany wewnętrznie. Olej z nasion wiesiołka zawiera cenne kwasy tłuszczowe: cis-linolowy oraz gamma-linolenowy, a … Dowiedz się więcej

Siemię lniane, czyli polski superfood.

przez

Siemię lniane, inaczej nasiona lnu zwyczajnego to malutkie, brązowe nasionka. Można je spotkać na wierzchu chleba lub bułek. Te niepozorne nasiona mają wiele dobroczynnych właściwości, wpływających na organizm człowieka, dlatego są nazywane polskim superfood. Ogrom właściwości siemienia lnianego. Cecha, która najczęściej kojarzy się z siemieniem lnianym to właściwości żelujące, które wynikają z zawartości błonnika rozpuszczalnego. Tego … Dowiedz się więcej