Jak możesz wspierać system immunologiczny organizmu latem? Jest na to co najmniej kilka sposobów. Choć odporności nie buduje się w pięć minut, tylko miesiącami, to nigdy nie jest za późno, by swoimi działaniami wesprzeć organizm w tym procesie. Ważne są nie tylko dobre nawyki dietetyczne, ale też przebywanie na słońcu czy dbanie o odpowiednią ilość … Dowiedz się więcej
Siemię lniane, inaczej nasiona lnu zwyczajnego to malutkie, brązowe nasionka. Można je spotkać na wierzchu chleba lub bułek. Te niepozorne nasiona mają wiele dobroczynnych właściwości, wpływających na organizm człowieka, dlatego są nazywane polskim superfood. Ogrom właściwości siemienia lnianego. Cecha, która najczęściej kojarzy się z siemieniem lnianym to właściwości żelujące, które wynikają z zawartości błonnika rozpuszczalnego. Tego … Dowiedz się więcej
Półpasiec to choroba zakaźna, którą wywołuje ten sam wirus, co ospę wietrzną. Zazwyczaj przebiega łagodnie, lecz nie można jej lekceważyć. Powikłania po półpaścu zdarzają się rzadko, lecz jeśli wystąpią, mogą być niebezpieczne. Na półpasiec powinny uważać szczególnie osoby z osłabioną odpornością. Czym objawia się półpasiec? Półpasiec jest efektem zarażenia się wirusem ospy wietrznej- Varicella zoster … Dowiedz się więcej